11月27日至12月4日，西安交大威尼斯7798cc学生服务中心主办“我的时间我做主”团体心理辅导活动，活动分为两次在教学楼A208教室开展。学生服务中心杨梅和思政教研室李茂宁两位老师共同为本次活动做指导。

    首次活动围绕团体的建立与发展、树立时间管理意识这一目标开展。活动中，同学们围坐成圈，带着好奇与期盼，先后体验了“松鼠与大树”的热身游戏、“组员心声”与“你我的约定”等团队活动。同学们积极响应，默契配合，促进了良好团体氛围的形成。在杨梅老师的引导下，同学们结合自身的时间管理现状完成并分享了每一份独特的“时间馅饼”。该次活动在“心有千千结”的游戏中圆满结束。

    第二次活动主要以认识和学习时间管理的方法、团体氛围的促进等开展。在李茂宁老师的带领下，同学们以“同舟共济”的热身游戏开启此次活动。通过对“时间馅饼”的回顾与分析，同学们分享了时间管理中常见的学业拖拉、时间不够用、生活不够丰富等问题，由此引出时间管理的有效方法之一——“时间管理四象限”。活动中，李老师引导同学们学会如何高效地管理和利用时间。本次活动在温馨友爱的氛围中圆满结束。

    此次时间管理团体辅导活动的开展旨在引导同学们树立时间管理意识，学习时间管理的有效方法，促进学习和生活的进一步发展。

                          文图：学生服务中心

                          编辑：李静