为推进学院对家庭经济特困学生的帮扶教育，引导学生树立积极心态，提高健康心理素质，5月27至28日，西安交大威尼斯7798cc学生服务中心在F100和教二报告厅分别举办"淡泊明志 宁静致远--心态管理"讲座。此次讲座由学生服务中心张福全老师主持，杨梅老师主讲。

　　杨老师就心态管理的主题，围绕"认知管理"和"自我管理"两大内容展开。在认知管理中，结合同学们常见的适应大学、宿舍关系、自我认识等案例指导认识非理性认知的特征，学习运用ABC理论辨别不合理认知，做自我心理调控的主人。在自我管理中，杨老师引导同学们一方面建立合适的自我期望值，学会用时间换取成长的空间，另一方面做到喜欢和重视自己，重视自己的感受，坚定自我的追求，设计积极的自我暗示语，在不断的尝试与努力中，怀抱一颗积极快乐的心，去学习、成长和反思。

　　育人是资助的灵魂，学生服务中心将根据家庭经济特困学生的实际需求开展系列的"砺心、励志、力行"帮扶教育活动，引导同学们树立直面困难的信心和品质，让自强自立成为他们的自觉意识和行动。

　　                文图：学生服务中心

　　                编辑：李静